Articles complets sur l’ostéopathie : techniques, histoire, bienfaits et indications. Comprenez mieux cette pratique grâce aux conseils de votre ostéopathe à Dijon et Saint-Seine-l’Abbaye.
Entre les nuits hachées, la récupération physique et un corps qui ne ressemble plus tout à fait à celui d’avant, le post-partum est une période exigeante. Beaucoup de jeunes mamans me disent la même chose : elles savent qu’elles devraient s’occuper d’elles, mais elles n’ont ni le temps ni l’énergie pour chercher les bonnes informations….
Le ventre est lourd, le souffle se fait plus court, et chaque nuit demande un peu plus d’efforts pour trouver une position confortable. Si vous en êtes là, sachez que ce ressenti est partagé par la grande majorité de mes patientes enceintes à Dijon à ce stade. C’est aussi le moment où le corps se…
Les nausées se sont enfin calmées, l’énergie est revenue, vous dormez mieux, et vous vous sentez presque comme avant. C’est exactement ce que me décrivent beaucoup de mes patientes au 2e trimestre. Alors pourquoi consulter un ostéopathe à Dijon quand tout semble aller bien ? Parce que c’est justement le bon moment pour agir, avant…
Vous venez de vous tordre la cheville, ou c’est déjà la deuxième ou troisième fois que cela arrive, et vous vous demandez si c’est vraiment grave. Je comprends cette hésitation : l’entorse de cheville est si courante qu’on l’a souvent minimisée autour de vous, voire minimisée vous-même. Et pourtant, c’est précisément cette banalisation qui explique…
Vous êtes enceinte depuis quelques semaines, vous ressentez des douleurs ou des nausées, et l’idée de consulter un ostéopathe vous a traversé l’esprit, avant qu’une question ne s’impose : “est-ce raisonnable si tôt ?” C’est une réticence parfaitement légitime, et je vais y répondre honnêtement, avec les données disponibles, sans minimiser les précautions qui s’imposent…
Vous avez mal au dos depuis quelques semaines, et vous vous demandez si continuer à nager, courir ou faire du vélo est une bonne idée, ou si vous risquez d’aggraver les choses en bougeant. C’est l’une des questions que j’entends le plus souvent en consultation à Dijon, et la réponse mérite qu’on prenne le temps…
Vous vous êtes installé chez vous pour travailler, et quelques semaines plus tard, vous avez mal au bas du dos pratiquement tous les jours. Ce n’est pas une coïncidence, et ce n’est pas une fatalité. Dans cet article, je vous explique exactement ce qui se passe dans votre colonne quand vous restez assis des heures,…
Vous ressentez une douleur qui part de la fesse, descend dans la cuisse et irradie jusqu’au mollet, voire au pied ? On vous a peut-être dit “c’est la sciatique”, et depuis, vous cherchez à comprendre ce qui se passe vraiment. La sciatique est l’une des douleurs les plus fréquentes et les plus mal comprises, souvent…
